Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2023:
|
1055 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 37.63g | Carb: 132.00g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Киви, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Рахат Карамель Арахисовая, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Куриная Печень, Спагетти. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
egupovakate's weight history
|