Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
247.4 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 115.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2023:
|
523 kcal
|
Fat: 18.30g | Prot: 28.59g | Carb: 61.42g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Российский, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Агуша Творожок Классический. Lunch: Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный), Rich Вишневый Сок, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное, Суп из Свинины. Snacks/Other: Rich Вишневый Сок. more...
|
losing 32.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|