|
Начинаю восстанавливаться после ротовируса. Не знаю что есть, ведь каждый приём пищи пока что возвращает меня к адским проблемам к ЖКТ. Надеюсь за неделю все пройдет
|
202.2 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2023:
|
1549 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 111.91g | Carb: 151.70g.
Breakfast: Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Чай. Lunch: Сыр Голландский, Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Варенье, Блины ПП, Куриная Печень, Heinz Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Рис Вареный. Snacks/Other: Янтарь Сыр Колбасный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
losing 1.4 lb a week
|