Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
123.7 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2023:
|
1664 kcal
|
Fat: 108.53g | Prot: 47.66g | Carb: 123.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад , Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, ВкусВилл Кекс Творожный. Dinner: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
В.Людмила's weight history
|