Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
147.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2023:
|
1759 kcal
|
Fat: 92.34g | Prot: 68.28g | Carb: 166.41g.
Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Пряники Ржаные , Ближние Горки Купаты Гриль , Олейна Подсолнечное Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Помидоры, Вологодское Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Хуторок Сметана 15%, Лента Хлеб Заварной, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Славица Мороженое Полюс Трюфель, Astoria Бургер Соус, Оливье без Заправки. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мил@Я°'s weight history
|