Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
93.9 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2023:
|
1376 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 77.98g | Carb: 107.61g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Манная Крупа. Lunch: Помидоры Черри, Батат, Желтохвост. Dinner: Морковные Котлеты, Желтохвост. Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП, Мандарины, Яйцо, Ватрушка с Творогом. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATe_RINa1709's weight history
|