Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
124.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2023:
|
1637 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 38.30g | Carb: 213.79g.
Breakfast: Дары Мира Печенье с Изюмом, Мастерград Пряники с Маком. Lunch: Mamba Фрумеладки, Дары Мира Печенье с Изюмом, Мастерград Пряники с Маком, Гречка Отварная, Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, Пирожок с Картошкой, Сосиска в Тесте. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
columbine_massacre's weight history
|