TaisSoaresFer's Journal, 07 January 2023

voltei pro aplicativo depois de 2 anos de bariátrica engordei um pouco agora em 2023 pretendo continuar no meu foco.

201.1 lb Lost so far: 101.0 lb.    Still to go: 24.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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438 kcal

Fat: 11.65g | Prot: 60.09g | Carb: 23.51g.   Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Other: Danone Actimel, Ovo (Inteiro), Sadia Filezinho de Frango. more...

766 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 40 minutes, Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Google Fit - 23 hours. more...