Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
250.9 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 118.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2023:
|
1235 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 64.05g | Carb: 116.38g.
Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Мандарины, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Пшеничный Хлеб. Lunch: Чай, Дарница Торт Мираж. Dinner: Рахат Конфета Красный Мак, Кофе с Молоком, Чай, Пшеничный Хлеб, Домашний Вкус Холодец Домашний. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|