Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
EllaDytrych
Journal
29 Dec 22
EllaDytrych's Journal, 29 December 2022
EllaDytrych's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Jak siebie motywowac nie jeść słodkie?(((
212.1 lb
Lost so far:
1.5 lb
.
Still to go:
57.5 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 29 December 2022:
1795 kcal
Fat: 102.88g | Prot: 67.58g | Carb: 143.58g.
Breakfast:
Lipton Herbata, Biedronka Rogal Maślany.
Lunch:
Smaki Świata Chorizo Extra, Hochland Serek Topiony Śmietankowy.
Dinner:
Green Factory Sałatka Grecka.
more...
gaining 0.3 lb a week
6 Supporters
Support
Comments
Jak się zacznie zdrowiej odżywiać to i na słodkie będzie mniejsza ochota 💪
29 Dec 22 by member:
bethebestversionofme
Jak nie utniesz skalpelem to nie odstawisz, nie czaruj się że można zredukować ilość, tylko maliny i borówka, przykro mi, nie mam innej rady 😬🙋🏼♀️
29 Dec 22 by member:
julkabsz
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
EllaDytrych's weight history
view complete history