|
Schade van kerstavond!😋
|
141.3 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 December 2022:
|
3003 kcal
|
Fat: 195.39g | Prot: 68.94g | Carb: 243.88g.
Lunch: Sharonfruit, Deen Appelflap. Dinner: AH Tiramisu, Zaanse Mayonaise, Viennetta Vanille, AH Bruin Frans Stokbrood, AH Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half, AH Kogelbiefstuk, Varkenshaas. Snacks/Other: Lindt Lindor. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
 Comments
25 Dec 22 by member: Yoo69
|
25 Dec 22 by member: keto_danny
|
Heb jij je vandaag nog gewogen?
25 Dec 22 by member: keto_danny
|
Jaaaa speciaal gepost - 1000 gram 👊
25 Dec 22 by member: Yoo69
|
25 Dec 22 by member: keto_danny
|
Yep.. maar gister alleen yogurt, salade met lunch, 2 wijntjes en roerbakgroente met shoarma op... + 11 uur gewerkt en 21000 stappen 🤪. Hopelijk morgen een normale werkdag weer zonder drukte
25 Dec 22 by member: Yoo69
|
Fijn gehad vandaag? Werk ze morgen, ik ga duimen voor een rustige dag voor je🙏😘
25 Dec 22 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|