Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
133.8 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2022:
|
1021 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 57.32g | Carb: 108.75g.
Breakfast: Фруторех Чурчхела, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Голден Яблоко . Lunch: Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Белый Город Молоко 2,5%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Партия Еды Рассольник с Курицей, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana610's weight history
|