Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
248.0 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 115.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2022:
|
862 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 25.34g | Carb: 110.82g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Сыродел Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, ARO Халва Подсолнечная, Чай с Молоком, Манная Каша на Воде. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|