Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
128.7 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2022:
|
1715 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 135.24g | Carb: 159.01g.
Breakfast: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Замороженная Вишня, Овсяная Крупа. Lunch: Брокколи, Гарнец Рисовая Мука, Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Брокколи, Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Гарнец Рисовая Мука, Pretto Риккота. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fall_out_girl_92's weight history
|