kabachok1989's Journal, 27 October 2022

123.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed N/A.

---

1236 kcal

Fat: 86.18g | Prot: 54.06g | Carb: 62.10g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет с Молоком, Жареные Орехи Смешанные. Lunch: Сосиска в Тесте. Dinner: SPAR Салат из Редьки с Морковью. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...

1732 kcal

Activities & Exercise: О - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...