|
Многодетная мама троих детей. После каждой беременности очень много набираю, тяжело расстаюсь с набраными килограммами. В изначальную форму до первой беременности ещё ни разу не возвращялась. До 1 беременности была 58 см при росте 165см. С марта месяца худею по Базилии, были взлёты и падения. Не сдаётся, идём дальше! какданибудь я одержу победу в этой схватке😆
P.S. муж доволен моими формами
только истиная женщина ищит недостатки 🤪
|
162.9 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 124.50g | Carb: 150.72g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Питательные , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Макароны Спирали. Dinner: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Snaq Fabriq Snaqer. Snacks/Other: Лента Яблоко, Творог 5%. more...
|
steady weight
|