Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 92.09g | Carb: 140.33g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Ашан Киви, Нектарин, Фрау Му Творог 0%. Lunch: Джаганнат Тыква Печёная, Кухня на Районе Морковный Фреш , Много Лосося Фарерский Лосось. Dinner: Голден Яблоко , Дом Шоколада Яблоко Вакуумной Сушки в Темном Шоколаде, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Iberica Каперсы Gourmet, Помидоры, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
firenze2015's weight history
|