Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
101.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2022:
|
910 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 59.49g | Carb: 88.89g.
Breakfast: Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Сыворотка, Кофе с Молоком. Lunch: Топ Продукт Сафлоровое Масло, Капуста Белокочанная, Гречка с Индейкой, Помидоры. Dinner: Магнит Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Other: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоки, Груша, Organic Life Масло Черного Тмина. more...
|
|
1118 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|