Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
256.0 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 123.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2022:
|
1020 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 18.02g | Carb: 141.82g.
Breakfast: Чай, Шоколадные Вафли, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Янтарь Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Lunch: Шарлиз Печенье Курабье с Яблочным Повидлом, Перекресток Персик. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|