|
4. päivä paastoa.
|
104.3 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2022:
|
153 kcal
|
Fat: 6.00g | Prot: 3.00g | Carb: 18.80g.
Lunch: Saarioinen Porkkana-Kurpitsasosekeitto, Oululainen Hapankorppu. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
Oletko ihan täyspaastolla? Tuo alkaa olemaan kyllä jo aika hurja paaston pituus, jonka kanssa saa olla jo hyvin tarkkana.
26 Aug 22 by member: Cloudberries
|
Joo, tarkkana pitää olla että pysyy terveenä. Lopetan paaston jos tulee fyysisiä oireita :) Olen ollut täysin syömättä, mutta juonut olen kyllä vettä & kahvia ilman maitoa.
26 Aug 22 by member: keijukainemm
|
Ootko lisännyt suolaa veteen? Jos et, niin kyllä kannattaisi.
26 Aug 22 by member: Tuisku123
|
26 Aug 22 by member: keijukainemm
|
Nyt rikon paaston ja syön. Huomenna jatkan taas 😊
26 Aug 22 by member: keijukainemm
|
Hyvä juttu, hyvää ruokahalua! Mistä puheenollen, pitääpä itsekin mennä välipalalle!
26 Aug 22 by member: Cloudberries
|
26 Aug 22 by member: keijukainemm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keijukainemm's weight history
|