Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
256.0 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 123.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 28.43g | Carb: 117.61g.
Breakfast: Пятерочка Персик, Грецкие Орехи, Макфа Гречка на Воде, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Черника, Кофе с Молоком. Lunch: Вода, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Чай, Каждый День Гречка Отварная, Магнит Морковь по-Корейски. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|