Ну что ж, у меня всё как всегда…был откат, я бы сказала откатищеее 🙈 За время моего отсутствия успела побывать в тёплых краях (кстати, уезжала в этом же весе) Не считаю КБЖУ, вновь на ИГ 16/8 Моя мечта о 58-59 кг так и остаётся мечтой
|
142.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.3 lb a week
|