Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
159.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2022:
|
1046 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 87.68g | Carb: 22.73g.
Lunch: Millennium Шоколад со Стевией 54%, Ферма Молоко 2,5%, Злагода Молоко Малятко, Самобранка Колбаса Сырокопченная Миланская, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения . more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
+irina_v's weight history
|