Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
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110.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 July 2022:
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1737 kcal
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Fat: 53.54g | Prot: 116.69g | Carb: 199.53g.
Breakfast: Almendras, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Melocotones. Lunch: Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Aceitunas Negras, Tomates, Hacendado Maíz Dulce, Hígado de Pollo. Dinner: Ciruelas Deshidratadas, Piña, Zanahoria, Tomates, Aceite de Oliva, Lentejas Hervidas, Hígado de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Queso Crema Light, HSN Foods Crema de Avellanas y Cacao con Coco, Hacendado Peanut Balls, Melocotones, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Pan de Molde Blanco. more...
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steady weight
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