Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
257.7 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 125.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2022:
|
705 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 23.19g | Carb: 105.99g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дружба Сыр Плавленый, Наша Маша Творог Яблоко Груша, Чай, Пятерочка Персик. Lunch: Чай, Пятерочка Нектарин, Окей Груша Конференс, Шурпа. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|