Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
95.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2022:
|
1263 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 52.36g | Carb: 179.64g.
Breakfast: Ашан Слива Красная , Чупа-Чупс Мармелад, Красное Яблоко, Twix Twix, Пирожное картошка с бананом. Lunch: Арбуз, Corin Corn Pop Corn Натуральный, Oreo Печенье, Шампиньоны Жареные, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Желтый Сладкий Перец. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pineapple_16's weight history
|