33floh's Journal, 07 September 2014

183.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1603 kcal

Fat: 106.54g | Prot: 59.29g | Carb: 105.00g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Lunch: Milbona Knoblauchbutter, Salzkartoffeln. Dinner: Meerrettichsoße, Gekochtes Sauerkraut, Friweika Kloßteig, Böklunder Eisbeinfleisch. more...

2153 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...