Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
116.8 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2022:
|
1892 kcal
|
Fat: 21.12g | Prot: 133.89g | Carb: 288.58g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Огурец (без Кожуры). Lunch: МакКофе Капучино. Dinner: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Эконом Молоко 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Сахар, Лента Яблоко, Агро-Альянс Крупа Манная. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ошоевка's weight history
|