Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
98.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2022:
|
1176 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 44.59g | Carb: 174.12g.
Breakfast: Малина, Торт из панкейков, Гранола. Lunch: Смесь Сушеных Фруктов, Моя Цена Мороженое Ванильное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры Черри, Дикси Кабачок. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pineapple_16's weight history
|