Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
259.3 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 127.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2022:
|
1115 kcal
|
Fat: 23.99g | Prot: 46.78g | Carb: 179.36g.
Breakfast: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Чай, Нектарин. Lunch: Финик, Нектарин, Жареное Яйцо, Чай. Dinner: Danone Йогурт с Черникой. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|