Ivanova___Maria's Journal, 05 July 2022

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
150.1 lb Lost so far: 17.0 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 July 2022:
1284 kcal Fat: 74.57g | Prot: 75.09g | Carb: 75.96g.   Breakfast: Valio Масло Мягкое Соленое Oivariini, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зелёного Чая и Пищевыми Волокнами, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Диетическая Творожная Запеканка, Сыр Тильзитер, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная. Lunch: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Мясновъ Белок Яичный, Хумус, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Snaq Fabriq Coco Chocolate. Snacks/Other: Galbani Буратта. more...
1715 kcal Activities & Exercise: Ходьба быстрым шагом до кладбища и по полю 3км - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 7.7 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ivanova___Maria's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.