Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
139.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 39.16g | Carb: 109.26g.
Breakfast: Кофе, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Бековский Сливочная Помадка , Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
egupovakate's weight history
|