Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
138.2 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 June 2022:
|
710 kcal
|
Fat: 19.88g | Prot: 54.54g | Carb: 77.63g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Самокат Хлопья 5 Злаков, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Увелка Кускус. Lunch: Творожная Запеканка ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Власта Суп Рыбный (Финский). Snacks/Other: Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natali110464's weight history
|