Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
141.8 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 June 2022:
|
1710 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 124.48g | Carb: 170.74g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Свежее Завтра Творог 1,8%, Язык Говяжий Отварной, Груша, Морковь, Авокадо, Драники. Dinner: Бежин Луг Молоко 2,5%, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Абрикос. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|