|
脂肪燃焼スープはじめた
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2022:
|
1123 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 57.72g | Carb: 100.70g.
Breakfast: Blendy カフェオレ カロリーハーフ, 調理したキャベツ, ウインナー, AJINOMOTO コンソメ, デルモンテ 完熟カットトマト, 玉ねぎ, セロリ. Lunch: セロリ, 玉ねぎ, デルモンテ 完熟カットトマト, AJINOMOTO コンソメ, ウインナー, 調理したキャベツ, 森永乳業 おいしい高タンパク脂肪0, チーズ, 雪印乳業 とろけるスライス, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ヤマザキ製パン ダブルソフト. Dinner: 鶏のもも肉, 生卵, ご飯, チーズ, 調理したキャベツ, ウインナー, AJINOMOTO コンソメ, デルモンテ 完熟カットトマト, 玉ねぎ, セロリ. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ちびこじ's weight history
|