|
Melkosta lyijyä oli nuo eiliset muikut.. 😳 Meni kyllä pari makkaraakin samalla.. no uusi viikko uudet kujeet 😾
|
201.9 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
|
2990 kcal
|
Fat: 106.59g | Prot: 151.30g | Carb: 352.42g.
Breakfast: Kahvi, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, Kananmuna, Rainbow Kylmäsavustettu Kirjolohifilee, Pirkka Hummus Original, Fazer Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura, Mustikka, Mansikat, Myllykivi Kaurapuuro, Milbona Greek Style Yogurt 2%. Lunch: Paprika (Punainen), Tomaatit, Pirkka Hummus Original, Oululainen Jälkiuunipala, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Apetit Pinaattikeitto. Dinner: Järvikylä Jääsalaatti, Vuonankaali, Rypsiöljy, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Koff Crisp, Atria Ananas-Omena Kaalisalaatti, Hätälä Kala-Kasvispihvi, Bataatti. Snacks/Other: Vihreä Tee, Hunaja, Meriläisen Leipomo Moniviljasämpylät, Appelsiinit, Hunajamelonit, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Kahvi, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
 Comments
Kateellisena kyllä katsoin niitä sun muikkuja eilen. 😁
06 Jun 22 by member: Vnica83
|
Suolaista ruokaa - kerää nestettä. Välillä tarttee syödä sitä, mitä tekee mieli. Kyllä se tosta taas putoaa. 😘
06 Jun 22 by member: Sandyanna
|
Joo, kieltämättä olihan muikut ne kyllä aika suolasia... Kävi hyvä tuuri kun sattui paikallinen kalastaja just sopivasti järveltä muikkujen kanssa rantautumaan. Ahventakin oli hyvin mökkirannan katiskassa, mutta luovutin ne jo muiden käyttöön 😁
06 Jun 22 by member: teemurrr
|
Ahven on kyllä mun suosikki (jos joku muu vaan viitti laittaa sen 🤣). Mä suoriudun vaan isoista kaloista ja nekin saksimalla auki ja tunkemalla vaan savustuspönttöön.
06 Jun 22 by member: Vnica83
|
@Vnica83, jep 😊 en minäkään pikkukaloja oo opetellu paremmin käsittelemään. Oishan se kiva osata tehä ruodottomat fileet kalasta kuin kalasta. Savustettu ahven on kyllä helppo valmistaa ja aina hyvä. Tai voi senkin tietysti liialla suolalla pilata 🙈
07 Jun 22 by member: teemurrr
|
No nyt mun alkoi tekee mieli kalaa 😳. Mun kalastus on aika alkeellista (mato-onki ja katista), etten mä mihinkään kovin isoihin kaloihin ole edes törmännyt. Haukia toki ja yhden valtavan hauen olen saanut mato-ongella laiturilta 😁. Kirkas vesi, niin näin kun särki nappas koukkuun ja samantien siihen särkeen kiinni hauki laiturin alta 😁. Ja sit aikani taistelin sen hauen kanssa (niin kauan että mulle tuotiin kalikka), että sain pidettyä sen laiturilla. Sillonkin mä vähän äkäilin, koska musta tuntu että se oli joillenkin viidettä, kun kesti niin kauan sen kalikan tuonnin kanssa. Se made kyllä näytti niin rumalle, että sen kanssa en taistelis tai haluais edes haluaisi käsitellä... 🤣
07 Jun 22 by member: Vnica83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
teemurrr's weight history
|