Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
135.4 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
838 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 62.18g | Carb: 60.94g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский. Lunch: Белая Дача Зелень, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша, Чай. Snacks/Other: Сыр Российский, Яичный Белок, Яйцо Всмятку. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinka110586's weight history
|