Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
119.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 93.72g | Prot: 39.11g | Carb: 71.20g.
Lunch: Erytritoli, Voi, Psylliumjauhe, Mantelijauho, Sokeriton Suklaa, Leivinjauhe (Natrium Alumiini Sulfaatti), Pellavansiemenet, Kananmuna, Canderel Makeutusaine, Foodin Chia-Siemen, Saksanpähkinät, Punasipuli, Rainbow Miniluumutomaatti, Rasilaisen Hapankaali, Salaatti, Parsakaali, Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Pellavansiemenet, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Tomaatit, Kurkku, Cashewpähkinät, Maapähkinävoi, Sitruunamehu, Porkkanat, Valkosipuli, Kevätsipulit, Paprika (Vihreä), Kesäkurpitsa, Keiju Margariini 70%, Santa Maria Kookosmaito, Cocovi Kookosöljy, Pirkka Luomu Babypinaatti, Jalotofu Maustamaton, Maggi Kasvisliemi, Rainbow Punainen Currytahna, Sitruuna, Sardiinit Tomaattikastikkeella. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Noboel's weight history
|