Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
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131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 May 2022:
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2098 kcal
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Fat: 91.34g | Prot: 49.12g | Carb: 213.92g.
Breakfast: 가나 초코바, GNM 타트체리 콜라겐 스틱, 순수식품 홍삼정 에브리데이, 매일 매일두유 고단백. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 헤이즐넛 시럽, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 시그니처 초콜릿 (Tall). Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 번트 치즈 케이크. Snacks/Other: 길림양행 군옥수수맛아몬드. more...
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gaining 3.1 lb a week
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