Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
116.0 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2022:
|
774 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 64.47g | Carb: 79.11g.
Breakfast: Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Яйцо. Lunch: Грудка Индейки, Гречка. Dinner: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Медведь Кефир 2,5%. Snacks/Other: Vitaminos Пастила Ассорти, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PaniManechka's weight history
|