Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
139.1 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2022:
|
2596 kcal
|
Fat: 99.38g | Prot: 121.47g | Carb: 305.54g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Danone Творог Мягкий 0%, Свитлогорье Орешки, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Морковь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Груша, Авокадо. Lunch: Молочный Коктейль, Токио Сити Манила Ролл, Токио Сити Сливочная Уха из Белой Рыбы, Токио Сити Кальмар со Свекольным Булгуром, Snickers Сникерс. Dinner: Груша, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|