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Und wieder befinden wir uns in einer neuen Wochenmitte. Geht es nur mir so, das es scheint, die Zeit würde rasend schnell vergehen?
Wünsche einen schönen Abend 😊
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208.3 lb
Lost so far: 126.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
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531 kcal
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Fat: 14.47g | Prot: 85.03g | Carb: 14.99g.
Breakfast: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei (Ganz, Gekocht). Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett. Dinner: Zwiebeln, Weißkohl, Bonduelle Gold Mais, Zucchini, Rote Paprika, Schnittlauch, Hähnchenbrust, Gemischter Salat, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Arla Skyr, Iglo 8 Kräuter. more...
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steady weight
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