Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
138.7 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2022:
|
2389 kcal
|
Fat: 92.01g | Prot: 144.56g | Carb: 255.39g.
Breakfast: Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Домик в Деревне Молоко 3,2%, Морковь, Груша, Авокадо, Яйцо. Lunch: Домик в Деревне Молоко 3,2%, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Печень Куриная Жареная, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в Деревне Молоко 3,2%, Чебурек, Авокадо, Клубника, Квашеная Капуста, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Тестов Тесто для Чебуреков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|