Poquito a poco 📝
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179.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
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1444 kcal
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Fat: 102.11g | Prot: 113.19g | Carb: 19.14g.
Lunch: Hacendado Stevia, Café, Hacendado Leche Almendras Zero, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Milbona Gouda Rallado, Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Cebollas Verdes y Tiernas, Aguacate. Dinner: Hacendado Nuez Pecana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Choví Ajonesa, Pota. Snacks/Other: Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Longaniza de Pavo. more...
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losing 1.3 lb a week
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