Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
137.6 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 119.80g | Carb: 126.48g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Запіканка З Гарбузом Та Яблуком, Lindt Шоколад с Апельсином, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Помидоры Черри, President Камамбер, Своя Линия Молоко 1,5%, Багет, Вязанка Сосиски Молокуши, Яичный Белок, Яичный Желток, Авокадо. Dinner: Клубника, Картошка Тушеная, Савушкин Фета Нежная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Своя Линия Молоко 1,5%, Яблоко. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MariaS47's weight history
|