Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
117.3 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2022:
|
586 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 36.97g | Carb: 46.81g.
Breakfast: Вятушка Сыр Обской 30%, Щедрые Хлебцы Ржаные, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Богородское Село Молоко 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
noxydeika's weight history
|