Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
129.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2022:
|
1557 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 87.54g | Carb: 192.90g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Геркулес Хлопья Овсяные, Чай с Лимоном. Lunch: Хлеб Завод 1 Хлеб Хуторской, Рисовый Суп, Жареное Яйцо. Dinner: Розумный Выбор Морковь по Корейски, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Творог 9%, Творожные блинчики. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуся_94's weight history
|