Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2022:
|
1135 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 55.32g | Carb: 146.26g.
Breakfast: Табрис Кулич Пасхальный с Изюмом , Вареное Яйцо. Lunch: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Дикси Сыр Гауда, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира, Nestle Хлопья , Ананас, Мандарины, Овсяная Каша на Воде. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
die_inside's weight history
|