|
Доброе, субботнее утро ☀️
Медленно, но верно двигаюсь к поставленной цели 🎯
Минус 300 г и я довольна результатом 💪🏻
|
138.0 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2022:
|
1960 kcal
|
Fat: 101.71g | Prot: 73.61g | Carb: 184.71g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Кекс Творожный. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Молоко Доброводское Молоко 3,2%, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Суп Фасолевый МОЙ. Dinner: My Box Сет Интересный. more...
|
losing 0.4 lb a week
|