Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
125.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 109.11g | Carb: 169.14g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Геркулес Хлопья Овсяные, Чай с Лимоном. Lunch: EMMI Джем Малина, Запеканка, Добров Паштет Венский, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, 10 Хлебзавод Хлеб Арнаутский, Жареное Яйцо. Dinner: Своя Лінія Олія, Винегрет без Масла, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Вишневое Варенье, Запеканка. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуся_94's weight history
|